Saunada kalmak, tüm vücudu harika bir şekilde ısıtır, bize rahatlama, refah ve artan bağışıklık sunar. Kendi evinize bir kabin kurarak bunu öğrenmek en iyisidir.
Sauna - sağlıklı bir zevk
"Sauna" kelimesi genellikle, vücudu aşırı ısıtmak için kullanılan fırın ve ahşap banklar ile yüksek sıcaklıktaki odanın muhafaza edilmesi için izole edilmiş yalıtımlı olarak tanımlanır. Bu tür sauna kullanımının ritüeli Finliler tarafından yaratılmıştır, bu yüzden bugün sık sık Fince denir. Sauna ne kadar ilkel olursa, o kadar iyi olduğunu ilke edindiler. Yüzlerce yıl inşa edilme biçiminde fazla bir değişiklik olmamasına rağmen (sadece fırın önemli değişiklikler geçirmiştir), sıcağa boğulan ve havadan bağımsız olarak istekli olanlar birkaç karar vermelidir.
Ismarlama boyut
Prefabrik sauna satın almanın en kolay yolu - kendi kendine montaj için hazır bir kabin. Daha sonra, sadece modern mobilyalarda olduğu gibi, birleştirmemiz gereken duvarların, tavanın, zeminin, kapıların ve bankların boyutlarını alırız. Üreticiler çeşitli çözümler hazırlıyor: 1.2x1.2 m ila 3x2.5 m arasında değişen bir sauna satın alabilir, sauna herhangi bir boyutta olabilir, ancak kabinin bir tarafında en az 2 m olması gerektiğine rağmen uzanmanız iyi. 2x1.6 m, 2x2 m ölçülerinde kabinlerin en sık seçilmesinin nedeni budur, kabin genellikle 2 m yüksekliğindedir ve odaların standart yüksekliğinden daha düşüktür. Bu, her yere kolayca uyabileceğiniz anlamına gelir. Sunulan tipik kabinlerin hiçbiri bize uygun değilse, uzman bir şirketteki bireysel bir projeye göre sipariş etmek veya sahada inşa etmek için kalır. Çatı katındaki saunaya karar verdiğimizde, en iyi çözüm, büyüklüğünde bir kabin sipariş etmektir.
Tesisleri ile bir yer
Öncelikle, evin içinde mi yoksa ayrı bir binada mı olduğuna karar vermelisin. Kabin evin tasarım aşamasında dikkate alınırsa, tüm bağlantılar, kanalizasyon drenajı ve verimli havalandırma derhal planlanacaktır. Ayrıca bir duş (sauna banyosundan sonra serinlemek), bir kanepe veya koltuk sığdırmak (dinlenmek için) ve bitkilerle dolu hoş saksılar içeren daha büyük bir oda tahsis etmeyi düşünmeye değer. Ayrıca terasta, balkonda veya bahçede böyle bir "banyo" yeri bırakmak ya da en azından pencerenin dışındaki yeşilliklere bakmak güzel - pencere de daha iyi hava sirkülasyonuna katkıda bulunacak. Evde bir egzersiz odası planlıyorsanız, sauna için ideal bir mahalle olacaktır. Halihazırda inşa edilmiş bir evde, sauna kabini banyoya monte edilebilir, banyoya bitişik bir oda tahsis eder, tavan arasına veya mevcut işlevlerini yerine getirmeyi bırakmış olan odaya adapte edilmiş bir oda tahsis eder (örneğin, öğrencinin yatak odasının "kendi başına yaşamı" başlatan kısmı). Finliler ve Ruslar örneğini alarak, bahçede duran bir ev olan kabini ayrı bir binaya kurmayı seçebilirsiniz. Sauna kabinleri açık havada bağımsız olarak inşa edilmez. Çok fazla ısı kaçabilir. Kayıplarını azaltmak için kabinin duvarları odanın duvarlarına yapışmalıdır.